Todos precisamos daquele momento que dar uma pausa, desacelerar com um chá Moncloa, certo? Nesses rituais de autocuidado é essencial olharmos para o que nos faz bem e nos darmos esse mimo. Os chás possuem diversos benefícios para nossa saúde, podendo melhorar o humor, dores e até a saúde mental.
O chá Moncloa é perfeito para os momentos de autocuidado. Fonte: Pexels
A Moncloa surgiu para levar o chá para a rotina das pessoas, pois acreditam que há pode no chá. Ele faz bem a saúde mental e física e pode deixar a vida mais plena, satisfatória e produtiva. E assim,a Moncloa entra cada vez mais nos rituais de autocuidado das pessoas.
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Benefícios do chá Moncloa
São incontáveis os benefícios do chá Moncloa, desde para ajudar na ansiedade às dores de barriga, por exemplo. Essa bebida super versátil é uma aliada quase indispensável para a hidratação do corpo e oferece sais e vitaminas ao nosso corpo.
As propriedades do Moncloa chá são ótimas para saúde. Fonte: Pexels
Os chás contêm polifenóis, essa substância ajuda na prevenção da diabete e diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, melhoram os níveis de concentração e, também, inibem o desenvolvimento de células cancerígenas.
No entanto, há um chá ideal para cada momento do seu dia e quantidades ideais para esses efeitos se manifestarem. Separamos alguns dos benefícios que você pode ter com o chá Moncloa:
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Para melhorar sua saúde e sistema imunológico:
Os chás Ginger Lemon, Cashmere, True Magic e Good Feeling são uns dos Moncloa que podem melhor (e muito!) sua saúde.
Ricos em antioxidantes e com fontes adicionais de hidratação, esses chás ajudam a melhorar aquela moleza e sintomas causados pelo resfriado e gripe.
- Desintoxicação com Moncloa tea:
Após alguns dias estressantes ou em que abusamos, uma desintoxicação vai bem. Toronto Nights, Berlin, Apfeltraum e Crush são os Moncla chás perfeitos para te ajudar nessa limpeza.
Com propriedades diuréticas e desintoxicantes, esses chás possuem propriedades antioxidantes que ajudam a liberar toxinas do nosso corpo.
- Para ajudar na ansiedade e a relaxar:
Há chás que também te ajudam a desacelerar, pois reequilibram o nível cortisol em nosso corpo, o hormônio que colabora com o estresse. A Moncloa conta com: Dream On, Evening, Temptation e Rouge para e ajudar a relaxar.
Além dos benefícios nutricionais desses chás, eles melhoram o sono e trazem um aconchego especial ao nosso dia.
- Para trazer mais energia e melhorar o humor:
Os chás que nos ajudam a ter mais energia e disposição são aqueles que tem funções termogênicas. Esse chá ajuda na circulação do sangue e traz mais ânimo. Essa é uma ótima opção para quem deseja substituir o café, com propriedades além da cafeína.
O chá Moncloa perfeito para isso pode ser: o Indian Flavour, Spice Chai, Sunset Bay ou Felicidade.
Como fazer o Moncloa chá perfeito
É preciso alguns passos e cuidados essenciais para o preparo do seu chá ou infusão de ervas. Assim você poderá aproveitar todas as propriedades e benefícios dessa bebida. Aqui te explicamos como fazer um Moncloa tea perfeito em 3 passos.
Para fazer um chá perfeito você precisa entender sua erva. Fonte: Pexels
1 – Qualidade e temperatura da água:
Assim como a qualidade a erva ou chá escolhido é importante, a qualidade da água influencia na sua bebida.
Já a temperatura da água deve ser conforme as instruções de cada chá Moncloa ou blend, isso porque há uma variação para cada um. Num geral, para os chás preto, o ideal é a água fervida a 100° graus. Já os chás branco, verde ou puerh, costumam ser infusionados com a água até 80° graus.
2 – Quantidade ideal de erva:
Esse passo é primordial, pois com ele será possível conseguir uma bebida saborosa e ótima para seu corpo. Se você deseja uma bebida mais forte, use mais erva. Se é mais fraca, diminua a quantidade. No entanto, o excesso de erva pode deixar seu Moncloa amargo.
3 – Tempo de infusão:
Esse é outro passo que varia de acordo com o sabor, mais uma vez vale seguir o que é indicado na embalagem. Num panorama geral, os chás preto demoram entre 1 e 3 minuto; os chás verde entre 2 e 4 e as infusões em torno de 5 minutos.
Agora é só aproveitar seu Moncloa chá! E temos mais algumas dicas extras, não adoce seu chá, consuma o chá no mesmo dia que o preparou e dê preferência as xícaras claras na hora de beber.
Escolha xícaras claras ou transparente para consumir seu chá. Fonte: Unsplash
Para dias quentes ou ir bebendo ao longo do dia, você pode apostar em chá gelado. Basta fazer um chá concentrado e adicionar gelo.
Diferença entre chá e infusão
Chá é uma bebida preparada a partir da Camellia sinensis, planta que deriva aos chás preto, chá branco, chá verde e puerh.
Há algumas diferenças entre infusão e chá Moncloa. Fonte: Pexels
Já as infusões são resultado da mistura de ingredientes, diferentes da Camellia, em água quente. Geralmente, bebidas compostas de ervas, flores e frutas em um Moncloa infusor e água quente.
Qual o infusor ideal para você?
Para um Moncloa chá ideal, também é preciso ter os acessórios certos, desde o bule, as xícaras aos infusores. O infusor é um item indispensável, pois sem ele não há chá. Esse item, filtra a infusão no momento certo e quando escolhidos corretamente, ajudam a erva a liberar seu aroma completamente.
Há um infusor para cada rotina e lifestyle. Fonte: Pexels
Você pode usar infusor, copo infusor, garrafa infusora e até filtros infusores. Há algumas coisas que os diferenciam e sua escolha é influenciada pelo lifestyle da cada pessoa.
- Infusor: é o acessório introdutor aos amantes de chá. O Moncloa infusor serve um chá por vez e tem tamanho compacto, ou seja, fácil de carregar.
O Moncloa infusor ajuda a preparar sua bebida com praticidade. Fonte: Pexels
- Copo infusor: ideal para quem faz muito chá. Esse acessório possui, no geral, 530 ml, por isso é recomendado fazer mais uma xícara de chá nele. É importante mante-lo fixo, já que ele é grande para ser carregado.
O copo infusor ajuda a preparar maiores quantidades de infusão. Fonte: Pexels
- Garrafa infusora: com o mesmo princípio do copo, no entanto, ela pode ser carregada na bolsa. A garrafa é feita de vidro e vem com um infusor em inox e uma capinha de proteção. Você pode usá-la em um dia apressado, basta aquecer a água e colocar com sua ervas na garrafa e ela fará a infusão.
- Filtro infusor: são malhas finas que impedem as folhas e pedaços fiquem na bebida depois de infusionadas.
Destrinchamos tudo o que você precisa saber sobre o Moncloa chá, agora é hora de prova e escolher seu sabor favorito. A Moncloa conta com diversas combinações e blends que vão se encaixando ao seu gosto. Aproveite tudo que um bom chá pode te trazer!
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