Se você está procurando por uma maneira de se tornar mais organizado e produtivo em sua rotina doméstica, o fly lady pode ser a solução que você precisa. Desenvolvido pela americana Marla Cilley, esse método de organização e limpeza é conhecido por sua abordagem simples e eficaz, que ajuda a transformar a desordem em uma rotina doméstica organizada e produtiva.
Fly Lady: A metodologia que vai transformar a sua casa e simplificar a sua vida! Fonte: Unsplash.
O fly lady é baseado em uma abordagem passo a passo para a organização, que ajuda a quebrar a tarefa em partes menores e mais gerenciáveis. Ao seguir o método, você pode aprender a gerenciar seu tempo de forma mais eficaz, estabelecer rotinas diárias e semanais e, finalmente, ter uma casa limpa e organizada. Mas como exatamente o método fly lady funciona? Leia mais para descobrir.
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Os 3 princípios básicos do método fly lady
O Fly Lady é baseado em três princípios básicos que ajudam a tornar a organização doméstica uma tarefa mais gerenciável. Eles são:
- Comece pequeno: Em vez de tentar limpar toda a casa de uma só vez, o método começa com pequenas tarefas, como limpar a pia da cozinha ou dobrar uma carga de roupas. Essas pequenas vitórias ajudam a criar impulso e a manter a motivação.
- Estabeleça rotinas: O método fly lady enfatiza a importância de estabelecer rotinas diárias e semanais. Isso inclui coisas como limpar a pia da cozinha todas as noites antes de ir para a cama ou dedicar um dia específico para fazer a limpeza geral da casa. Estabelecer essas rotinas ajuda a manter sua casa organizada e a reduzir o estresse de ter que lidar com a bagunça acumulada.
- Desapegue: O método também incentiva a eliminar itens desnecessários e a manter apenas o que é realmente necessário e útil. Isso ajuda a reduzir a desordem e a manter a organização a longo prazo.
Como começar com o método fly lady
Agora que você sabe um pouco mais sobre os princípios básicos do fly lady, aqui estão algumas dicas para começar:
- Comece com a pia da cozinha: Essa é uma das tarefas mais importantes do método, pois ajuda a manter a cozinha limpa e organizada. Certifique-se de lavar toda a louça antes de ir para a cama todas as noites e de secar e polir a pia para que ela esteja brilhando todas as manhãs.
- Defina rotinas diárias e semanais: Como mencionado anteriormente, as rotinas são fundamentais no fly lady. Identifique quais tarefas precisam ser feitas diariamente, semanalmente e mensalmente e crie um cronograma para se manter organizado.
- Use um sistema de listas: As listas são uma parte importante do método, pois ajudam a manter o controle das tarefas e a lembrar-se do que precisa ser feito. Use um bloco de notas ou um aplicativo de lista de tarefas para manter-se organizado.
Os benefícios do fly lady
Seguir o fly lady pode trazer uma série de benefícios para sua rotina doméstica. Aqui estão alguns dos principais:
- Mais produtividade: Com esse método você aprenderá a gerenciar seu tempo de forma mais eficaz e a estabelecer rotinas que ajudarão a manter sua casa limpa e organizada. Isso pode aumentar sua produtividade e tornar sua rotina doméstica mais eficiente.
- Menos estresse: A desordem pode ser estressante e fazer você se sentir sobrecarregado. Ao seguir o fly lady e manter sua casa organizada, você pode reduzir o estresse e se sentir mais relaxado em seu próprio espaço.
- Mais autoconfiança: À medida que você segue esse método e vê sua casa ficar mais limpa e organizada, pode se sentir mais confiante em suas habilidades de organização e gerenciamento de tempo. Isso pode ter um efeito positivo em outras áreas de sua vida.
Resumindo, o Fly Lady é uma abordagem simples e eficaz para ajudar a organizar e otimizar sua rotina doméstica. Ao seguir os três princípios básicos, estabelecer rotinas diárias e semanais e usar um sistema de listas, você pode transformar a desordem em uma rotina doméstica organizada e produtiva.
Os benefícios incluem maior produtividade, menos estresse e mais autoconfiança. Experimente o fly lady e descubra como pode transformar sua rotina doméstica.
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