No potinho: saladas que vão turbinar o seu cardápio de verão

O verão está batendo na porta e a pergunta que resta é: você está pronto? Afinal, os dias vão ficando mais quentes, as férias na praia se aproximam e para encarar o calor é preciso cuidar também da saúde e da alimentação. E que tal levar a sua salada favorita para o trabalho, piquenique ou para consumir entre um compromisso e outro? Colocando tudo num pote, fica bem mais prático fazer uma refeição saudável e equilibrada, em qualquer lugar e a qualquer hora do dia. Inspire-se nestas deliciosas receitas de salada no potinho e turbine o seu cardápio de verão.

Tá na mão

Salve estas receitinhas e tenha uma alternativa de cardápio saudável sempre à mão. Nossa dica? Adicione os ingredientes na ordem certa para manter tudo fresquinho e mexa bem na hora de se servir. Tudo o que você vai precisar depois disso é só de um garfo. E a melhor parte é que cada salada fica pronta em apenas 10 minutinhos! Comer bem nunca foi tão fácil!

No cardápio de verão do Westwing você encontra receitas de salada no potinho, como essa combinação Mediterrânea
No cardápio de verão do Westwing você encontra receitas de salada no potinho, como essa combinação Caprese

 

Vídeo e imagens: Westwing

Carolina Silveira

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