Trazer um pouco de cor e alegria para a sua rotina é a uma das nossas grandes metas. Na correria do dia a dia, a gente acaba descuidando de detalhes como, por exemplo, comer sentado à mesa. Então a proposta é essa: se você não puder fazer isso sempre, faça sempre da melhor forma quando puder. Capriche ao máximo quando for montar o café, almoço ou jantar; você e seus entes queridos merecem.